Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта

С 5 по 11 февраля пройдёт Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта Здоровье полости рта - это не только про зубы!

С 5 по 11 февраля пройдёт Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта

Здоровье полости рта - это не только про зубы! Полость рта является очагом и рассадником миллиардов бактерий, вызывающих различные соматические патологии:
респираторные инфекции; заболевания сердечно-сосудистой системы; проблемы с пищеварением; кожные высыпания; повышенный риск развития сахарного диабета; осложнения при беременности; нервные расстройства и др. Сохранить здоровье полости рта и всего организма можно, соблюдая 5 простых правил профилактики кариеса.
Чистите зубы минимум 2 раза в день в течение 2-3 минут. Особенное внимание при утренней чистке уделяйте дёснам и языку - за ночь на них скапливается множество бактерий. После каждого приёма пищи полощите рот водой или 10 минут пожуйте жевательную резинку. Заботьтесь о том, что во рту не пересыхало. Слюна убивает микробов. Носите с собой бутылку с питьевой водой. Избегайте приёма контрастной по температуре пищи. Она может приводить к микро-трещинам на зубах. Раз в полгода посещайте стоматолога с целью профилактики. *Информирование граждан о профилактике различных заболеваний осуществляется в рамках национального проекта «Демография», направленного на увеличение продолжительности здоровой жизни населения.

#НацПроектДемография
#БольницаНаКутузова

Источник

Предложить новость