Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта
С 5 по 11 февраля пройдёт Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта Здоровье полости рта - это не только про зубы!
С 5 по 11 февраля пройдёт Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта
Здоровье полости рта - это не только про зубы! Полость рта является очагом и рассадником миллиардов бактерий, вызывающих различные соматические патологии:
респираторные инфекции; заболевания сердечно-сосудистой системы; проблемы с пищеварением; кожные высыпания; повышенный риск развития сахарного диабета; осложнения при беременности; нервные расстройства и др. Сохранить здоровье полости рта и всего организма можно, соблюдая 5 простых правил профилактики кариеса.
Чистите зубы минимум 2 раза в день в течение 2-3 минут. Особенное внимание при утренней чистке уделяйте дёснам и языку - за ночь на них скапливается множество бактерий. После каждого приёма пищи полощите рот водой или 10 минут пожуйте жевательную резинку. Заботьтесь о том, что во рту не пересыхало. Слюна убивает микробов. Носите с собой бутылку с питьевой водой. Избегайте приёма контрастной по температуре пищи. Она может приводить к микро-трещинам на зубах. Раз в полгода посещайте стоматолога с целью профилактики. *Информирование граждан о профилактике различных заболеваний осуществляется в рамках национального проекта «Демография», направленного на увеличение продолжительности здоровой жизни населения.
#НацПроектДемография
#БольницаНаКутузова
Здоровье полости рта - это не только про зубы! Полость рта является очагом и рассадником миллиардов бактерий, вызывающих различные соматические патологии:
респираторные инфекции; заболевания сердечно-сосудистой системы; проблемы с пищеварением; кожные высыпания; повышенный риск развития сахарного диабета; осложнения при беременности; нервные расстройства и др. Сохранить здоровье полости рта и всего организма можно, соблюдая 5 простых правил профилактики кариеса.
Чистите зубы минимум 2 раза в день в течение 2-3 минут. Особенное внимание при утренней чистке уделяйте дёснам и языку - за ночь на них скапливается множество бактерий. После каждого приёма пищи полощите рот водой или 10 минут пожуйте жевательную резинку. Заботьтесь о том, что во рту не пересыхало. Слюна убивает микробов. Носите с собой бутылку с питьевой водой. Избегайте приёма контрастной по температуре пищи. Она может приводить к микро-трещинам на зубах. Раз в полгода посещайте стоматолога с целью профилактики. *Информирование граждан о профилактике различных заболеваний осуществляется в рамках национального проекта «Демография», направленного на увеличение продолжительности здоровой жизни населения.
#НацПроектДемография
#БольницаНаКутузова
Последние новости
Прогноз погоды на 7 сентября для Красноярского края
Небольшие дожди и переменная температура ожидаются в регионе.
![Суд Красноярского края признал недействительным предписание Роспотребнадзора](https://zelenogorsk-gid.ru/images/noimg-420x315.png)
Суд Красноярского края признал недействительным предписание Роспотребнадзора
Решение суда касается предписания, выданного в отношении ПАО «ГМК «Норильский никель».
Новые достижения в области науки и технологий
Исследования показывают, как новые технологии меняют наше общество.
Новые правила жизни с 1 сентября
Тех, кто реже будет пользоваться услугами такси и чаще — общественным транспортом, может стать больше.
Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Керчи, охватывающие все важные события в городе